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Riso, sorriso, gargalhada! Para nós, esse é uma assunto muito sério, um dos objetivos: ALIVIAR O STRESS!
Agora, você vai ter mais motivos para rir! Inscreva-se num dos programas oferecidos pelo CGB.
Tire da cabeça o que você não tem no bolso, venha gargalhar conosco!
1. TEMA: Rir ainda é o melhor Remédio?
2. Categoria: Palestra
3. PÚBLICO-ALVO: instituições, e pessoas que desejam melhorar a qualidade de vida.
4. OBJETIVOS: estimular o riso, o sorriso, a gargalhada, promover bem-estar, melhorar bom-humor, autoestima, tornar os participantes mais motivados, criativos. Além de tonificar e estimular o sistema circulatório e a musculatura abdominal e melhora o sistema respiratório, normaliza a pressão arterial e os batimentos cardíacos, reduz os efeitos negativos provocados pelo destresse e ajuda a desenvolver uma atitude positiva diante dos desafios enfrentados no dia-a-dia.
5. METODOLOGIA: interativa teoria e prática. O sorriso, o riso, a gargalhada são estimulados através do Hasya Yoga - Yoga da Gargalhada, Yoga do Riso. Gargalhamos sem piadas!
6. DURAÇÃO: 2 horas
7. INSTRUTORAS:
Drª Ursula Luise Kirchner, Ph.D., MNS
Profª Mari Tereza Nascimento Vieira
Esta Palestra não é uma brincadeira, mas certamente teremos muitas gargalhadas!
Esteja sempre aberto para aprender.
Aproveite a oportunidade de aprender e praticar o Yoga da Gargalhada, Yoga do Riso com as Embaixadoras da Gargalhada e fundadoras do Clube da Gargalhada do Brasil,o primeiro da América do Sul!
Yoga da Gargalhada, Yoga do Riso é uma prática IMPERDÍVEL!!!
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Rir ainda é o melhor remédio?